Programme des séances dès le 7 septembre 2020


Yoga de l’Energie “Yoga au quotidien, le quotidien comme exercice” 

Entrer dans la régularité d'une discipline dans un cours collectif pour affiner sa pratique personnelle, faire l'expérience du quotidien avec les postures du Yoga et l'état juste entre tonicité et relaxation.

Cours hebdomadaires collectifs

Salle Massillon du Coudray-Monceaux : lundi de 17h30 à 18h45
Jardin Intérieur d’Evry, place des Terrasses de l’Agora : mercredi  12h30 à 13h30 & 14h30 à 15h30

Les Temps du Corps, ateliers de Yoga à thèmes

Espace Victor Hugo de St Germain lès Corbeil, avec l'AME
un samedi par mois de 9 h à 12 heures


“Assise silencieuse et Méditation”

Jardin Intérieur d’Evry
Place des Terrasses de l’Agora, les jeudi de 19h00 à 20h30
https://jardininterieurevry.fr


Les Plus… pour être plus proche des besoins et ressources de chacun

Cours occasionnel supplémentaire hors les murs : 40 euros
Cours particulier en salle : 40 euros (uniquement sur Rendez-Vous)

nota : avec votre tapis de yoga et matériel, en raison de la crise sanitaire aucun accessoire ne sera mis à votre disposition.