Cours hebdomadaires pour tout public
La pratique régulière de postures, adaptées aux possibilités de chacun, l’attention au souffle, la relaxation, développent la vigilance, apportent une détente corporelle et un apaisement du mental.
Coudray-Montceaux, salle Massillon du centre culturel
Lundi 15 septembre
Évry-Courcouronnes
Du 15 au 17 septembre, séances découvertes
- Salle Bexley pour la Retraite sportive du SCA 2000
- U.R.E. Nouvel Horizon, Parc Pompidou
29/09 Grande salle M.Q. Parc aux Lièvres
Ateliers du Samedi au Parc de Beauvoir - ESRP
Une saison en salle ou plein-air de 14h30 à 16h sur inscriptions
04 oct - 08 nov - 13 déc - 17 jan -14 fév - 14 mar - 11 avr - 30 mai - 13 juin
Les Plus… pour être plus proche des besoins et ressources de chacun
Cours occasionnel supplémentaire hors les murs : 40 euros
Cours particulier en salle : 40 euros (uniquement sur Rendez-Vous)