Se laisser imprégner et, jour après jour, intégrer le yoga, ses valeurs, comme un art de vivre


Cours hebdomadaires pour tout public

La pratique régulière de postures, adaptées aux possibilités de chacun, l’attention au souffle, la relaxation, développent la vigilance, apportent une détente corporelle et un apaisement du mental.


Coudray-Montceaux, salle Massillon du centre culturel

Lundi 15 septembre


Évry-Courcouronnes

Du 15 au 17 septembre, séances découvertes

- Salle Bexley pour la Retraite sportive du SCA 2000
- U.R.E. Nouvel Horizon, Parc Pompidou


29/09 Grande salle M.Q. Parc aux Lièvres


Ateliers du Samedi au Parc de Beauvoir - ESRP

Une saison en salle ou plein-air de 14h30 à 16h sur inscriptions
04 oct - 08 nov - 13 déc - 17 jan -14 fév - 14 mar - 11 avr - 30 mai - 13 juin


Les Plus… pour être plus proche des besoins et ressources de chacun

Cours occasionnel supplémentaire hors les murs : 40 euros
Cours particulier en salle : 40 euros (uniquement sur Rendez-Vous)

ⓘ Nota bene : avec votre tapis de yoga et matériel.