Ateliers et Stages

Des rendez-vous à thèmes, ici et là


Stage « YOGA & ÉCRITURE » en Bretagne
Du dimanche 16 août 18H00 au samedi 22 août 12H00

A Quimper, dans une salle de yoga située Rue Marie de Bonaparte

Ce stage de Yoga et Ecriture : entre corps, sensation et mots est un rendez-vous d’intériorité et de créativité, d’écoute et de partage, d’encre et d’ancrage. Un temps pour revenir à soi, se sentir vivant et goûter la joie du mouvement, des mots, et de tout ce que la vie et la nature offrent à nos sens.
Un temps pour écouter ses ressentis et ses besoins, mettre en douceur son corps et sa plume en mouvement, laisser résonner les mots en les laissant passer par son corps et par ses sens…. Et surtout se laisser enchanter par la beauté du partage, des paysages, et, tout simplement, de ce qui est là !
Quimper, ses environs, la salle de yoga, autant de lieux accueillants et rassurants où le chant de notre source intérieure et les mouvements de notre corps pourront s’éveiller, prendre forme.
Aucune expérience préalable en yoga ou écriture n’est nécessaire, seul compte le désir de ce rendez-vous.

➡︎ Toutes les informations et coupon d'inscription à télécharger sur ce lien

Dimanche 19 octobre au Domaine de Montauger - Lisses de 9h45 à 12 heures

Le temps d’une matinée automnale, Pascale-Anne Audry, professeur de yoga, et un agent du Domaine vous invitent à profiter d’une pause pour soi dans un cadre unique. Une déambulation dans le parc du Domaine sera l’occasion de mettre nos sens en éveil, au contact de la nature environnante, tout en se familiarisant avec les lieux. Nous prendrons le temps de nous rencontrer dans nos (bio)diversités. Nous regagnerons ensuite la grande salle du château pour y réaliser certains mouvements au sol, en adéquation avec les besoins du corps et de l’esprit à cette saison.
En cas de météo défavorable, l’activité en extérieur sera raccourcie au profit de la séance en salle.

Voir les liens :
➚ Sortie découverte et yoga : à l’écoute de notre nature - Conseil départemental de l'Essonne
➚ Lien Facebook
➚ Carte et direction : Domaine départemental de Montauger – Maison de l’environnement
Côte de Montauger, RD 153 à Lisses - Parking gratuit accessible face au Domaine

Corbeil-Essonnes

Mardi 10 février "Rencontre Mardi de la Santé"
Les Souffles en médecine chinoise et Yoga se complètent harmonieusement


Stages en Bretagne 2026

- Lannion samedi 31 janvier « Reprendre Souffle «
- Quimper du 16 au 21 août En Yoga, le corps s’écrit dans les Postures